نگاهی اجمالی به کتاب“ چگونه میتوان از شر احساسات منفی رهایی یافت و انرژی مثبت را وارد زندگی کرد؟ جول اوستین کشیش و نویسنده پرفروش آمریکایی، در کتاب صوتی احساسات منفی را خالی کنید راهکارهایی را به شما ارائه میکند که با کمک آنها میتوانید بر افکار و احساسات منفی مثل خشم، غم، حسادت، ناامیدی و بدبینی غلبه کنید و از زندگیتان به بهترین نحو بهره ببرید.
آیا میدانید دلیل لذت نبردن برخی از افراد در زندگی چیست؟ جول اوستین عقیده دارد اکثر این افراد قلبشان را با چیزهای منفی پر میکنند. مواردی مثل نگرانی برای شغل، خشم، احساس گناه، سرکوب احساسات و پشیمانی از تصمیمهای گذشته راه ورود شادی و خلاقیت را مسدود کردهاند. این افراد با صدور مجوز ورود احساسات منفی به ذهنشان، فضا را برای وجود افکار مثبت اشغال میکنند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کتاب خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر اثر مایک بایر، از عناوین پرفروش سال 2019 نیویورکتایمز، به شما نشان میدهد، چگونه استعدادهای نهانی خود را به بالاترین سطح ممکن برسانید و در تأثیرگذارترین راه ممکن، بهترین انسانی که میتوانید باشید را کشف کنید. همهچیز برای رسیدن به «خودِ برتر» از خود شما آغاز میشود و به خود شما ختم میشود.
از خودتان سوال کنید... آیا به راستی همان کسی هستید که دلتان میخواهد؟ آیا این زندگی همان زندگی باب طبع شماست؟ آیا هر روز خود را مطابق با خود برترتان سپری میکنید؟ چه چیزی را همین امروز میتوانید تغییر دهید؟
چگونه به این سوالات جواب خواهید داد؟ به زندگی روزمرهتان فکر کنید. آیا در حال ارتقای زندگیتان هستید یا فقط از روی عادت آن را میگذرانید؟ آیا روزهایتان سرشار از کار، ارتباط و فعالیتهایی همسو با حقیقت درونتان هستند، یا احساس میکنید روی تردمیلی از مسئولیتهای اجباری گیر افتاده اید؟
اگر خواستار زندگی بهتری هستید، همین حالا زمانش فرا رسیده است؛ آرزوی خود را به واقعیت تبدیل کنید. ابزار این کار در دستان شماست تا بتوانید زندگی رضایتبخشی را در بالاترین سطح برای خود بیافرینی ”