نگاهی اجمالی به کتاب“ این شماره کتاب شنبه پرونده روانکاوی و تاثیراتیست که از ادبیات گرفته یا بر نویسندگان گذاشته. زندگی چند روانکاو مهم را بررسی کردیم و بعد آشفتهحالی و ذهن پیچیده هنرمندان و نویسندهها را کاویدیم تا ببینیم رمانها و داستانهایشان چگونه شکل گرفتهاند. در بخش نامهها به سراغ نامههای سیمین و جلال رفتیم و طبق روال هر شماره، میتوانید یک داستان کوتاه و این بار از مجموعه درخشان آنتون چخوف بشنوید.
ادبیات لذتی بیپایان، خانهای برای آرام گرفتن و دریچهای برای تفکر است. همراه روایتها و داستانهای این شماره ما باشید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ بیخوابی، فکر و خیال، استرس، و باز هم بیخوابی، این چرخهی عذابآوری است که میتواند تمام روزتان را خراب کند. بیخوابی یا بدخوابی عواقب هولناکی برای بدن دارد. حتی اگر خوابیدن را دوست نداشته باشید و بخواهید از بیست و چهار ساعت شبانه روز بیشترین استفاده را ببرید، باز هم نمیتوانید بدنتان را از خواب محروم کنید. اما جای نگرانی نیست. «جسامی هیبرد» و «جو اسمار» اینجا هستند تا کمک کنند با سادهترین روشها خوابی آرام و باکیفیت داشته باشید. فرقی ندارد اگر یک شب، یک ماه یا یک سال درست نخوابیدهاید، این کتاب به شما کمک میکند که راحت و بهتر بخوابید. نویسندگان با اطمینان اعلام کردهاند که راهکارهای این کتاب بیتردید مفید و اثرگذار هستند. به کمک همین راهکارهاست که میتوانید عادتهای بدخوابیدن را با عادتهای مثبت جایگزین کنید. ”