نگاهی اجمالی به کتاب“ دبی فورد در کتاب شهامت: موثرترین و کاربردیترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس، نسخهای بسیار کاربردی، دقیق و هوشمندانه را برای یک زندگی شجاعانه در اختیار خوانندگان میگذارد. در فصل فصلِ کتابی که در دست دارید، آنچه برای یک زندگی سالم همراه با عزت نفس و اعتماد به نفس لازم دارید، گنجانده شده است.
دبی فورد به گونهای شیوا و سلیس از تجربه شخصی خویش و دگرگونی خود از رویکردی بیمناک به بینشی شجاعانه میگوید. او هیچ نقطه ابهامی به جا نمیگذارد، هیچ رازی را سربهمهر نگه نمیدارد و من در عجبم چگونه با شما از همان چیزهایی که سالها پنهانشان داشته است چنین بیپروا، سخن میگوید. چگونه میگذارد به عمق ترس و وحشت او پی ببرید. او هرچه را برای یک زندگی شجاعانه لازم دارید به وضوح بیان میکند. من به شما اطمینان میدهم همچنان که کتاب شهامت را میخوانید و پیامهای عمیق دبی فورد را میگیرید خود را برای نبرد زندگی آمادهتر احساس میکنید و سرانجام به نقطهای از شهامت و اعتمادبهنفس میرسید که پیش از این هرگز تجربه نکردهاید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ این کتاب محصول کار یکی از متفکران بزرگ در زمینه رواندرمانی است.مؤلف با سابقه 45 سال کار رواندرمانگری به عنوان روانپزشک و نویسنده به جوایزی هم در هر دو حوزه دست یافتهاست. این کتاب راهنمایی بی نظیر برای درمان موفقیتآمیز به شمار میرود.
همچنین این کتاب در عین حال که برای بیماران و درمانگران مفید است برای همه ی
آنهایی که در جستجوی بهبود روابط خود با دیگران و درک بهتر خود هستند نیز قابل استفادهاست. ”