نگاهی اجمالی به کتاب“ سحرخیزی و نشاط صبحگاهی هم یاد گرفتنی است.
این کتاب راحت ترین و بی دردسرترین روش ها را برای شادابی صبحگاهی به شما پیشنهاد می کند. روش هایی که وقت زیادی نمی گیرند و در خانه و محل کار به راحتی انجام می شوند.
جغد یا چکاوک؟ انتخاب با شماست. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کتابی روشن، پر مهر و خردمندانه که تمرینات آن می تواند زندگی تان را دگرگون سازد.
این کتاب نشان می دهد که چگونه مغزتان را برای شادی و خوشبختی تربیت کنید.
خودت را دوست بدار و دنیای خودت و دیگران را دگرگون ساز ”