نگاهی اجمالی به کتاب“ برنامه ی پنج هفته ای مدیریت زمان این کتاب مفید جایگزینی ندارد و مخصوصا برای بالا رفتن بازده کاری طراحی شده است. از بین بردن عادت امروز و فردا کردن به تعویق انداختن کارها دشوار است مگر اینکه دلیلش را بدانی. با پرداختن به برنامه ی پنج هفته ای این کتاب یاد می گیری که:
با انگیزه کار کنی، اهدافت را بشناسی و عادت های مولد و پربازده را بیاموزی
در انجام امور به خوبی تمرکز کنی.
کارهای سنگین و پروژه های مهم را در موعد مشخص تکمیل کنی.
از زیربار فشارهای عصبی بیرون بیایی و در زندگی حرفه ای و شخصی ات موفق شوی. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ فلسفه رواقی را معمولا راه نجات انسان مدرن مینامند، اندیشهای که قادر است ذهن آشفتهی ما را سامان داده و نگاهمان را به سمت دنیای درون برمیگرداند. نظریات این مکتب به حوزهی خاصی محدود نیست اما کتاب صوتی دژ درون از آینتسل گانگر بر کاربرد تعالیم رواقیون در کسب آرامش تمرکز دارد، چیزی که امروز همهی ما بدان نیازمندیم. اما چگونه میتوان با ایدههای افرادی که چند صد سال قبل میزیستند به آرامش رسید؟
مکتب رواقیگری بر اعتدال تاکید دارد زیرا سعادت نوع بشر را در گرو برقراری تعادل میان ابعاد گوناگون وجودش میداند. اگر در جستجوی لذت از یک هدف/فرد به سمت دیگری برویم یا زاهدمنشانه از بخشهای مادی حیات دوری گزینیم هرگز به آرامش دست نخواهیم یافت. در حالت اول از فرط جستجو به بیقراری میافتیم و در حالت دوم بهدلیل انفعال دچار سکون میشویم. رویکرد رواقیون در این نقطه ما را به گزینش خردمندانه میان جنبههای مختلف زندگی دعوت میکند، نگاهی که به نظریات مینیمالیستی شبیه بوده و از هر نعمت در دسترس تنها به اندازهی نیاز بهره میبرد. ”