نگاهی اجمالی به کتاب“ داستانی هیجانانگیز که تا مغز استخوانتان نفوذ میکند... کتاب صوتی نوادگان نوشتهی کارن ام. مک منس ماجرای مادربزرگی را روایت میکند که برای سه نوهاش میلی، جوانا و آبری نامهای نوشته و از آنها دعوت کرده تا به تفرجگاه او بروند. درحالیکه تا حالا هیچکدامشان حتی یک بار هم مادربزرگ را ندیدهاند! این اثر در لیست پرفروشترین آثار نیویورک تایمز جای دارد و در سال 2021 نیز بهعنوان نامزد جایزهی گودریدز در بخش بهترین کتاب نوجوان معرفی شده است. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ هیچ انسانی بی نقص نیست. انتظارات غیرواقعی شما از خودتان و نیز دیگران از شما می تواند آسیب های جدی و زیادی به زندگی تان وارد کند.
این کتاب به شما کمک می کند تا بدانید کمال گرایی چه بلاهایی بر سر روابط شما با دیگران می آورد، همچنین به شما می آموزد که تفاوت بین کمال گرایی و خوب انجام دادن کارها چیست و نیز چگونه می توانید حس کمال گرایی تان را تحت کنترل درآورید. ”