نگاهی اجمالی به کتاب“ سحرخیزی و نشاط صبحگاهی هم یاد گرفتنی است.
این کتاب راحت ترین و بی دردسرترین روش ها را برای شادابی صبحگاهی به شما پیشنهاد می کند. روش هایی که وقت زیادی نمی گیرند و در خانه و محل کار به راحتی انجام می شوند.
جغد یا چکاوک؟ انتخاب با شماست. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ فرمانده ویلیام اچ مکریون بازنشسته نیروی دریایی ایالات متحده است.او در حال حاضر رئیس دانشگاه تگزاس سیستم است.در این کتاب او درسها و تجربیات ساده را که در تمرینات نیروی دریایی کسب کرده به عنوان درسهایی که در مقابل چالشهای زندگی کارساز است بیان میکند.همچنین در هر فصل داستانهایی دربارهی افرادی که با نظم، پشتکار، شرافت و شجاعت زندگی خود را ساخته و موفق بودهاند. ”