نگاهی اجمالی به کتاب“ مردم فکر می کنند وقتی می خواهند زندگی شان را تغییر دهند لازم است بزرگ فکر کنند، اما جیمز کلییر کارشناس عادت ها که شهرت جهانی دارد، روش دیگری یافت. او می داند که تغییر واقعی از تاثیر ترکیبی صدها تصمیم کوچک نشات می گیرد. انجام دو تمرین ورزشی در روز، صبح ها پنج دقیقه زودتر از خواب بیدار شدن یا خواندن فقط یک صفحه بیشتر از یک کتاب.
در این کتاب روشمند، جیمز کلییر دقیقا روشن می کند که چطور این تغییرات کوچک می توانند به صورت چنین پیامدهای متحول کننده ای درآیند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ در سراسر این کتاب مهارتهای برقراری ارتباط برای حمایت از نیازهای جدید عاطفی همسرمان را توضیح داده که دقیقانیاز ما را به عشق و صمیمیت ماندگار، شادیآور و لذتبخش برآورده میکنند ”