نگاهی اجمالی به کتاب“ با خواندن و به کار بردن مطالب این کتاب تا حدودی قادر خواهید شد یکی دو یا چندین باور نادرست سمیتان را شناسایی کنید که باعث شدهاند بدون دلیل ناراحت و ناراضی باشید. اما مهمتر این است که با به کار بردن پادزهرهای مختلف مطرح در این کتاب، میتوانید افکارتان را سمزدایی کنید و مسیر را برای زندگی متعادلتر و از نظر روانشناختی سالمتر و ارضاکنندهتر، هموار سازید.
جای تعجب است که هنوز اشخاص باهوش و روشنفکر زیادی که خودشان را مردمانی مطلع و آگاه میدانند، از عقاید و فلسفههایی پیروی میکنند که شادمانی خودشان را تخریب میکند و آرامش و سلامت دوستان و خانوادهشان را از بین میبرد. این کتاب برای اشخاصی که زندگی خود و عزیزانشان را تخریب میکنند، نوشته شده است. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کریستیان بوبن در این کتاب " دوست داشتن " را محور قطعات کوتاه ناپیوستهاش قرار میدهد و از جنبههای بسیار متفاوت و جذاب ما را به دنیای ذهن اش راهنمایی میکند تا آنچنان که او میخواهد به درک تازهتری از دوست داشتن دست یابیم.او معتقد است انسان زمانی به معنای واقعی متولد میشود ،که در عمق دریای عشق غوطه بخورد. ”