نگاهی اجمالی به کتاب“ بهعنوان رئیس یا کارمند در محل کار، در نقش همسر یا والد در خانه، در هیئت مدیر یا معلم یا دانشآموز در مدرسه؛ هر کجا و در هر شرایطی که باشید با چالشهایی روبهرو هستید که میتوانند آرامش را از زندگی شما سلب کنند. فشار روانی در هر سطحی که باشد آسیبزا و مخرب است. گاهی تحمل این فشارها جزوی از سبک زندگی ما میشود و به آن خو میگیریم. اما همهی ما دوست داریم همواره در همه چیز فردی کامل و کارآمد به شمار بیاییم. ایزابل پایلو و آدری آکون یک روش پنج مرحلهای اثباتشده را به شما پیشنهاد میکنند تا بتوانید ابرهای تیره و تار مشکلات را پس بزنید و آفتاب آرامش را بر زندگی خود بتابانید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ ماه واره#11
.
از کانال تلگرام ماه آوا بشنوید
Https://t.me/Maahava
.
.
کتابهای هفته
"کِلود ولگرد" • #ویکتور_هوگو
"
ناپلئون" • #فیلیکس_مارکم
نشر نگاه
نشر ثالث
.
شخصیت هفته
#گابرییلگارسیامارکز
.
.
معرفی موزیک
#تبخیر_سطحی ”