نگاهی اجمالی به کتاب“ تا به حال چند بار برای ناخوشی یا دردی به پزشک مراجعه کرده‌اید و این جمله را شنیده‌اید که «منشأ عصبی دارد»؟ این روزها هر یک ما به نحوی با مشکلات فراوان و گوناگونی دست و پنجه نرم می‌کنیم. از یک سو در تیررس مشکلات اجتماعی قرار داریم و از سوی دیگر در ساحت زندگی شخصی آماج دشواری‌های کوچک و بزرگ هستیم. اما برای جان سالم به در بردن از این مشکلات باید چه‌کار کنیم؟ دیل کارنگی در کتاب صوتی آیین زندگی آموزه‌های سودمند و کارآمدی برای شما دارد.
کسی در جهان نیست که از نگرانی در امان باشد. دشواری‌های ریز و درشت، زندگی همه‌ی ما را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد و به‌راحتی روی شغل، درآمد، زندگی خانوادگی و روابط ما تأثیر می‌گذارد. کتاب صوتی آیین زندگی راهبردهایی عملی را برای ترک عادت مخرب نگرانی در اختیارتان قرار می‌دهد. با عمل کردن به رهنمودهای این کتاب می‌توانید نگرانی را از بین ببرید، پیش از آن که نگرانی شما را از بین ببرد. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ استیو چندلر در این کتاب به خوانندگان تأکید می‌کند که باید مالک زندگی خود باشید نه قربانی شرایط.
بسیاری از ما در پیله‌ای از شخصیت زندگی می‌کنیم و گمان می‌کنیم نمی‌توانیم از آن خارج شویم. ما داستان‌هایی درباره شخصیتمان به خودمان می‌گوییم ولی در اعماق وجودمان می‌دانیم که ورای این شخصیت هستیم. با این حال بیشتر ما همه زندگی‌مان را درون شخصیت‌هایمان حبس می‌کنیم و هیچ‌وقت نمی‌دانیم که می‌توانیم این پیله را ترک کنیم. ما قربانی محدودیت‌هایی هستیم که خودمان ایجادشان کرده‌ایم. هر روز صبح به دنیایی تیره و تاریک چشم باز می‌کنیم. مشکلات بسیار زیادی دور ما حلقه زده‌اند؛ تقریباً هیچ پرتوی نوری وجود ندارد. فشار آوردن به دیواره درونی پیله بیهوده به نظر می‌رسد. چرا به خودم زحمت بدهم؟ من همینی‌ام که هستم.
افرادی که یاد می‌گیرند خودشان را دوباره بسازند دیگر قربانی نیستند. ”