نگاهی اجمالی به کتاب“ به‌عنوان رئیس یا کارمند در محل کار، در نقش همسر یا والد در خانه، در هیئت مدیر یا معلم یا دانش‌آموز در مدرسه؛ هر کجا و در هر شرایطی که باشید با چالش‌هایی روبه‌رو هستید که می‌توانند آرامش را از زندگی شما سلب کنند. فشار روانی در هر سطحی که باشد آسیب‌زا و مخرب است. گاهی تحمل این فشارها جزوی از سبک زندگی ما می‌شود و به آن خو می‌گیریم. اما همه‌ی ما دوست داریم همواره در همه چیز فردی کامل و کارآمد به شمار بیاییم. ایزابل پایلو و آدری آکون یک روش پنج مرحله‌ای اثبات‌شده را به شما پیشنهاد می‌کنند تا بتوانید ابرهای تیره و تار مشکلات را پس بزنید و آفتاب آرامش را بر زندگی خود بتابانید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ فئودور داستایوفسکی، نویسنده مشهور و تاثیرگذار اهل روسیه بود. ویژگی منحصر‌به‌فرد آثار وی روانکاوی و بررسی زوایای روانی شخصیت‌های داستان است. سوررئالیست‌ها مانیفست خود را بر اساس نوشته‌های داستایوسکی ارائه کردند. اکثر داستان‌های وی همچون شخصیت خودش سرگذشت مردمی است، عصیان زده، بیمار و روان‌پریش. ابتدا، برای امرار معاش، به کار ترجمه پرداخت، و آثاری چون اوژنی گرانده اثر بالزاک و دون کارلوس اثر شیلر را ترجمه کرد. ”