نگاهی اجمالی به کتاب“ عادتهای پنهانی برخی از خلاقترین و موفقترین افراد جهان برای تحقق رؤیاهای جاهطلبانهشان چه بوده است؟ چگونه میتوانیم ترس را به انگیزه، تهدید را به فرصت و ضعف را به قدرت تبدیل کنیم؟ از چه راهکارهایی برای محافظت از خود در برابر حواسپرتیها و اهمالکاریها استفاده کنیم؟ برای رسیدن به تناسب اندام فوقانسانی و تبدیل شدن به منضبطترین فرد در میان آدمهای اطرافمان باید چه روتینهایی را پیش بگیریم؟ جواب همهی این سؤالها را از رابین شارما بخواهید. او در کتاب مانیفست قهرمان هر روز آموزههایی را در اختیار شما قرار میدهد که با آنها بتوانید قهرمان زندگیتان شوید. اما این تمام خواستهی شارما نیست. او میخواهد شما قهرمان شوید، و قهرمان بمانید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کتاب وابستگی متقابل نوشتهی ملودی بیتی با موضوع خودیاری، روابط خانوادگی و بهداشت شخصی نوشته شده است. این کتاب اولین بار در سال 1986 منتشر شد و تا سال 2009 در 25 نوبت در آمریکا تجدید چاپ شد و بیشاز 5 میلیون نسخه از آن در سراسر جهان فروخته شد. کتاب وابستگی متقابل به میلیونها نفر در جهان کمک کرده تا رفتار بیمارگونهی خود را در وابستگی متقابل ترک کنند.
ملودی بیتی در این کتاب استقلال فردی و ارزشهای فردی را در قالب داستان های آموزنده، تفکرات و تمرینهای این کتاب به مخاطب میآموزد و جهان پیچیدهی وابستگی متقابل را به یک نقشه ساده و قابل فهم تبدیل میکند. خواننده در نهایت به کمک مسیری که ملودی بیتی آن را نشان میدهد میتواند از وابستگی متقابل رها شود و به شادی و خوشبختی دست پیدا کند.
ملودی بیتی دربارهی محتوای این کتاب میگوید: «این کتاب دربارهی چگونه کمک کردن به شخص معتاد یا هرگونه افراطکار دیگر نیست، اما با مداوای شما احتمال بهبود معتاد نیز افزایش مییابد. کتابهای زیادی دربارهی کمک به معتادان وجود دارد، اما این کتاب به خطیرترین و ناشناختهترین وظیفهی شما میپردازد و آن اینکه شما برای بهبود خود چه باید بکنید». ”