نگاهی اجمالی به کتاب“ لوئیز ال هی در کتاب زنان توانمند، از ایدههای قدیم و جدید برای افزودن بر توانمندیهای زنان بهره گرفته است. توانمند کردن زنان بهترین کار است که در این کره خاکی میتوانیم انجام دهیم. وقتی زنان سرکوب شده و کسل باشند، همه متضرر میشویم، وقتی زنان برنده باشند، همه برنده میشویم.
لوئیز ال هی در این کتاب تصریح میکند وقتی ما در مقام زن مشتاق تغییر حیطه درونمان و زمین خودمان باشیم، آنگاه در سطح وسیعتر در زندگی عمل خواهیم کرد. هدف آن است که همه زنان خود شیفتگی، خود ارزشی، عزت نفس و جایگاهی قدرتمند در جامعه را تجربه کنند. او با شیوهی بیمانند و صریحش دیدگاههای تاثیرگذاری را ارائه میدهد که تصریح میکند چگونه زنان در سنین گوناگون و پس زمینههای مختلف میتوانند به این هدف دست یابند و سالهای آتی را بارورتر، شکوفاتر و قدرتمندتر از همیشه سازند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ من قصد دارم در این کتاب توصیههایی کاربردی به شما ارائه دهم تا به کمک آنها در برابر بسیاری از بیماریها از خود محافظت کنید. این توصیهها درک متفاوتی از علم پزشکی است و با استفاده از منابع ویژه خود، خواهیم توانست زرهمان را در برابر آسیبها مقاومتر کنیم. جسم و روح ما دائماً با یکدیگر در تعاملند و گنجینههایی واقعی هستند که باید آنها را بهدرستی بشناسیم و هر روز از آنها محافظت کنیم. این توصیهها به پنج بخشی تقسیم میشوند که ستون سلامتی ما هستند: تغذیه، مدیریت بدن، مراقبتهای روزانه، محافظت از مغز و درنهایت، رازهای خودکنترلی و خوشبینی. ”