رهایی از افکار سمینویسنده: زویی مک کی

“ ما مسئول افکار خودمان هستیم. واکنش ما به شرایط مختلف، نتیجه‌ی باورها، نگرش‌ها و عادت‌های ماست. افکار ما همچنین روی سلامتی، روابط و امور مالی‌مان تاثیرگذار است. اگر آنچه را که می‌بینیم یا تجربه می‌کنیم دوست نداریم، پس باید دریچه‌ی نگاهمان را نسبت به آن تغییر دهیم. این کتاب راهکارهایی را به زبان ساده ارائه می‌کند که با به‌کار بستن آنها می‌توانیم از شر افکار سمی که انرژی روانی‌مان را کاهش می‌دهند، رها می‌شویم و از موانع به عوان فرصتی برای پیشرفت استفاده کنیم. ”

ماهواره شماره 11نویسنده:

“ ماه واره#11 . از کانال تلگرام ماه آوا بشنوید Https://t.me/Maahava . . کتابهای هفته "کِلود ولگرد" • #ویکتور_هوگو " ناپلئون" • #فیلیکس_مارکم نشر نگاه نشر ثالث . شخصیت هفته #گابرییلگارسیامارکز . . معرفی موزیک #تبخیر_سطحی ”