نگاهی اجمالی به کتاب“ دکتر ویلیام گرین رئیس بخش درمان ناخوشیهای روانی بیمارستان هنگ کنگ درباره این کتاب میگوید: با آنکه آلن کار در کار خود مدعی داشتن تخصص در تغییر رفتار نیست، باید این واقعیت را پذیرفت که در میان این همه روانشناس و متخصص ناخوشیهای روانی که در ابداع شیوهای ساده و کارآمد برای ترک سیگار عاجز ماندهاند ، وی به موفقیت در خور تحسینی دست یافتهاست. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ تا به حال چند بار برای ناخوشی یا دردی به پزشک مراجعه کردهاید و این جمله را شنیدهاید که «منشأ عصبی دارد»؟ این روزها هر یک ما به نحوی با مشکلات فراوان و گوناگونی دست و پنجه نرم میکنیم. از یک سو در تیررس مشکلات اجتماعی قرار داریم و از سوی دیگر در ساحت زندگی شخصی آماج دشواریهای کوچک و بزرگ هستیم. اما برای جان سالم به در بردن از این مشکلات باید چهکار کنیم؟ دیل کارنگی در کتاب صوتی آیین زندگی آموزههای سودمند و کارآمدی برای شما دارد.
کسی در جهان نیست که از نگرانی در امان باشد. دشواریهای ریز و درشت، زندگی همهی ما را تحتالشعاع قرار میدهد و بهراحتی روی شغل، درآمد، زندگی خانوادگی و روابط ما تأثیر میگذارد. کتاب صوتی آیین زندگی راهبردهایی عملی را برای ترک عادت مخرب نگرانی در اختیارتان قرار میدهد. با عمل کردن به رهنمودهای این کتاب میتوانید نگرانی را از بین ببرید، پیش از آن که نگرانی شما را از بین ببرد. ”